lunes, 31 de mayo de 2010
La importancia de la educación sexual
Por la familia y la escuela:
Ante la necesidad de reformas educativas en la década de 1930, se llevo a cabo una
campaña anticlerical, que se relaciono con la educación socialista. No solo se trataba
de evitar que las escuelas hicieran propaganda religiosa, sino también, se procuraba
que la explicación de la vida se basara en conceptos y actividades alejadas de toda
creencia religiosa, propuso que la educación primaria tuviera las siguientes
características:
1.obligatoria
2.única
3.coeducativa {educación mixta}
4.científica
5.emancipadora.
Se trato de organizar el ciclo de primaria, de tal manera que pudieran
impartirse todos los grados, ya que en términos generales las escuelas rurales solo
abarcaban hasta el 4° grado.
En 1932, el Secretario de Educación: Narciso Bassols, introdujo diversas reformas en
la enseñanza media. El secretario turno el proyecto a la comisión técnica
consultiva, lo que después de estudio detenido rindió un dictamen cuya conclusión fue:
"La educación sexual debe impartirse desde el 3er. Ciclo de la escuela primaria y en
alguno o en algunos grados de la escuela secundaria."
La SEP., subraya el desconocimiento que los adultos, aun padres de familia con vasta
cultura, tuvieron de la vida infantil y adolescente; puso de manifiesto, además, hasta que grado influyó las pasiones partidaristas para resolver problemas que por su
trascendencia debieron juzgarse en un plano superior de serenidad.
A través de la historia se ha demostrado que en muchos pueblos, la educación sexual
ha sido prohibida, mala e indebida. Hablar de sexo es todavía para muchas personas,
despertar a los jóvenes adolescentes ideas y pensamientos malsanos y creen que el
callar y no mencionar temas sexuales dejan de existir los problemas relativos a ello.
Es curiosa la costumbre de algunas familias de asombrarse y preocuparse demasiado
para evitar por todos los medios posibles tratar temas de amor.
El amor existe en todos los periodos de la vida, el amor existe en el hogar, en la escuela, en la sociedad: sin amor las relaciones humanas serían insoportables.
La pubertad y la adolescencia son períodos consecuentes de un desarrollo normal y que además de los cambios físicos y funcionales, se presenta la madurez de los órganos sexuales. La madurez sexual permite al ser, proyectarse ante la sociedad en forma muy especial y diferente a la conducta observada en la infancia y con los adultos. Los cambios físicos del adolescente le ayudan a afirmarse y a tener conciencia del sexo. Es cuando las personas del sexo opuesto se identifican y la atracción por el sexo contrario se manifiestan y se intensifica.
Evitar la educación sexual puede causar trastornos y anormalidades, debe orientarse
oportunamente a los adolescentes y jóvenes, proporcionando lecturas adecuadas;
organizarles conferencias, seminarios, pláticas familiares para proyectar su inquietud y tener la oportunidad de transmitir valores higiénicos sobre la necesidad de conocer y de comprender que el proceso de la madurez sexual es algo natural, regular y sano.
Las personas encargadas deben tener un amplio respeto hacia los sentimientos de los
jóvenes y expresarse con sinceridad, sin mentiras ni prejuicios, ya que los
secretos y las cosas ocultas sólo pueden crear curiosidad y malicia.
En las relaciones de adolescentes se observa la inclinación de amistad, cariño y
comprensión entre seres del mismo sexo las que adquieren un vigoroso aspecto, lo
que debe atenderse con la sutileza necesaria para los dos sexos.
Una educación bien orientada, debe conducir estas relaciones hacia metas de
protección mutuas que fomente el espíritu de compañerismo para convivencia más
humana. En los niveles de educación se trata de generalizar la "coeducación" como un
medio que permite la convivencia en un ambiente sano entre personas mentalmente
sanas, sin malicia comparten las tareas comunes, juntos determinan deberes en el
salón de clase y desarrollan su espíritu de cooperación que los capacita y les da
bastante fuerza para evitar y eliminar sentimientos de egoísmo y de malos tratos al
sexo opuesto.
Mucha gente tiene temores o sentimientos de culpa sobre el sexo y la conducta sexual
que se manifiesta en confusiones y desajustes en otras actividades.
La educación sexual bien planeada debe orientar a los jóvenes sobre los
procesos de desarrollo y de madurez sexual con un alto criterio sobre el sexo y
conducir al adolescente a aceptar conscientemente (no por instinto) los modos
elevados de satisfacer a la edad oportuna sus inquietudes y convertir esa relación
humana en asuntos deseables para establecer la salud mental en un individuo y en
una sociedad sana.
Actualmente los jóvenes tienen mayor libertad en la vida social que hace 60 años, esto implica que ellos deben asumir una mayor responsabilidad en cuanto a sus relaciones y conducta, a fin de que puedan ser verdaderamente felices, tanto en el presente como en el futuro, y no se dejen arrastrar por impulsos o excitaciones pasajeras.
Una actividad franca, sincera, sin falsos pudores, realista y sana hacia el sexo
opuesto, es recomendable siempre que no se interfiera a la moral ni se pierda la
consideración, el respeto, la cortesía, atención y compostura en la vida social.
Es grato tener con quien compartir horas libres en la escuela o en el trabajo, pero
comprometerse cuando se es demasiado joven limita las oportunidades de conocer a
otras personas. Los noviazgos que son resultado de decisiones inmaduras no son
duraderos y su rompimiento da lugar a penas y dificultades en todos los grupos
sociales. La conducta de los jóvenes antes del matrimonio ofrece algunos problemas
sexuales complejos, cuya solución requiere un juicio maduro.
Un cuerpo sano sin enfermedades transmisibles y una mente sana sin sentimiento de
culpa, son factores importantes para el matrimonio estable.
La falta de educación sexual y las relaciones de los principios morales contribuyen a la prostitución y acarrean graves problemas sociales (relaciones pre-maritales y
extramaritales, divorcio, embarazo en madres adolescentes, aborto). No es fácil evitar la diseminación de enfermedades venéreas (gonorrea, sífilis, herpes, S.I.D.A) o de evitar el embarazo en relaciones sexuales clandestinas.
Para que la educación sexual fuese impartida por parte d e la escuela se ha pasado por muchas dificultades y reformas educativas, como la que se cumplió hasta los primeros años de la década de los 70s, entonces, al menos ya se contó con una educación sexual obligatoria y sobre todo más realista en los libros de texto de la primaria y en la secundaria y preparatoria.
Gran parte de la población si llega a terminar la secundaria, cursa la preparatoria o
sigue alguna carrera y ya en la universidad se canaliza la preparación hacia la
profesión.
Por la familia y la escuela:
Ante la necesidad de reformas educativas en la década de 1930, se llevo a cabo una
campaña anticlerical, que se relaciono con la educación socialista. No solo se trataba
de evitar que las escuelas hicieran propaganda religiosa, sino también, se procuraba
que la explicación de la vida se basara en conceptos y actividades alejadas de toda
creencia religiosa, propuso que la educación primaria tuviera las siguientes
características:
1.obligatoria
2.única
3.coeducativa {educación mixta}
4.científica
5.emancipadora.
Se trato de organizar el ciclo de primaria, de tal manera que pudieran
impartirse todos los grados, ya que en términos generales las escuelas rurales solo
abarcaban hasta el 4° grado.
En 1932, el Secretario de Educación: Narciso Bassols, introdujo diversas reformas en
la enseñanza media. El secretario turno el proyecto a la comisión técnica
consultiva, lo que después de estudio detenido rindió un dictamen cuya conclusión fue:
"La educación sexual debe impartirse desde el 3er. Ciclo de la escuela primaria y en
alguno o en algunos grados de la escuela secundaria."
La SEP., subraya el desconocimiento que los adultos, aun padres de familia con vasta
cultura, tuvieron de la vida infantil y adolescente; puso de manifiesto, además, hasta que grado influyó las pasiones partidaristas para resolver problemas que por su
trascendencia debieron juzgarse en un plano superior de serenidad.
A través de la historia se ha demostrado que en muchos pueblos, la educación sexual
ha sido prohibida, mala e indebida. Hablar de sexo es todavía para muchas personas,
despertar a los jóvenes adolescentes ideas y pensamientos malsanos y creen que el
callar y no mencionar temas sexuales dejan de existir los problemas relativos a ello.
Es curiosa la costumbre de algunas familias de asombrarse y preocuparse demasiado
para evitar por todos los medios posibles tratar temas de amor.
El amor existe en todos los periodos de la vida, el amor existe en el hogar, en la escuela, en la sociedad: sin amor las relaciones humanas serían insoportables.
La pubertad y la adolescencia son períodos consecuentes de un desarrollo normal y que además de los cambios físicos y funcionales, se presenta la madurez de los órganos sexuales. La madurez sexual permite al ser, proyectarse ante la sociedad en forma muy especial y diferente a la conducta observada en la infancia y con los adultos. Los cambios físicos del adolescente le ayudan a afirmarse y a tener conciencia del sexo. Es cuando las personas del sexo opuesto se identifican y la atracción por el sexo contrario se manifiestan y se intensifica.
Evitar la educación sexual puede causar trastornos y anormalidades, debe orientarse
oportunamente a los adolescentes y jóvenes, proporcionando lecturas adecuadas;
organizarles conferencias, seminarios, pláticas familiares para proyectar su inquietud y tener la oportunidad de transmitir valores higiénicos sobre la necesidad de conocer y de comprender que el proceso de la madurez sexual es algo natural, regular y sano.
Las personas encargadas deben tener un amplio respeto hacia los sentimientos de los
jóvenes y expresarse con sinceridad, sin mentiras ni prejuicios, ya que los
secretos y las cosas ocultas sólo pueden crear curiosidad y malicia.
En las relaciones de adolescentes se observa la inclinación de amistad, cariño y
comprensión entre seres del mismo sexo las que adquieren un vigoroso aspecto, lo
que debe atenderse con la sutileza necesaria para los dos sexos.
Una educación bien orientada, debe conducir estas relaciones hacia metas de
protección mutuas que fomente el espíritu de compañerismo para convivencia más
humana. En los niveles de educación se trata de generalizar la "coeducación" como un
medio que permite la convivencia en un ambiente sano entre personas mentalmente
sanas, sin malicia comparten las tareas comunes, juntos determinan deberes en el
salón de clase y desarrollan su espíritu de cooperación que los capacita y les da
bastante fuerza para evitar y eliminar sentimientos de egoísmo y de malos tratos al
sexo opuesto.
Mucha gente tiene temores o sentimientos de culpa sobre el sexo y la conducta sexual
que se manifiesta en confusiones y desajustes en otras actividades.
La educación sexual bien planeada debe orientar a los jóvenes sobre los
procesos de desarrollo y de madurez sexual con un alto criterio sobre el sexo y
conducir al adolescente a aceptar conscientemente (no por instinto) los modos
elevados de satisfacer a la edad oportuna sus inquietudes y convertir esa relación
humana en asuntos deseables para establecer la salud mental en un individuo y en
una sociedad sana.
Actualmente los jóvenes tienen mayor libertad en la vida social que hace 60 años, esto implica que ellos deben asumir una mayor responsabilidad en cuanto a sus relaciones y conducta, a fin de que puedan ser verdaderamente felices, tanto en el presente como en el futuro, y no se dejen arrastrar por impulsos o excitaciones pasajeras.
Una actividad franca, sincera, sin falsos pudores, realista y sana hacia el sexo
opuesto, es recomendable siempre que no se interfiera a la moral ni se pierda la
consideración, el respeto, la cortesía, atención y compostura en la vida social.
Es grato tener con quien compartir horas libres en la escuela o en el trabajo, pero
comprometerse cuando se es demasiado joven limita las oportunidades de conocer a
otras personas. Los noviazgos que son resultado de decisiones inmaduras no son
duraderos y su rompimiento da lugar a penas y dificultades en todos los grupos
sociales. La conducta de los jóvenes antes del matrimonio ofrece algunos problemas
sexuales complejos, cuya solución requiere un juicio maduro.
Un cuerpo sano sin enfermedades transmisibles y una mente sana sin sentimiento de
culpa, son factores importantes para el matrimonio estable.
La falta de educación sexual y las relaciones de los principios morales contribuyen a la prostitución y acarrean graves problemas sociales (relaciones pre-maritales y
extramaritales, divorcio, embarazo en madres adolescentes, aborto). No es fácil evitar la diseminación de enfermedades venéreas (gonorrea, sífilis, herpes, S.I.D.A) o de evitar el embarazo en relaciones sexuales clandestinas.
Para que la educación sexual fuese impartida por parte d e la escuela se ha pasado por muchas dificultades y reformas educativas, como la que se cumplió hasta los primeros años de la década de los 70s, entonces, al menos ya se contó con una educación sexual obligatoria y sobre todo más realista en los libros de texto de la primaria y en la secundaria y preparatoria.
Gran parte de la población si llega a terminar la secundaria, cursa la preparatoria o
sigue alguna carrera y ya en la universidad se canaliza la preparación hacia la
profesión.
jueves, 27 de mayo de 2010
Metodos Anticonceptivos
METODOS ANTICONCEPTIVOS
¿Qué es un método anticonceptivo?
Método anticonceptivo o método contraceptivo es aquel que impide o reduce significativamente las posibilidades de una fecundación o un embarazo en las relaciones sexuales. Los métodos anticonceptivos contribuyen decisivamente en la toma de decisiones sobre el control de la natalidad (número de hijos que se desean o no tener), la prevención de embarazos, así como en la disminución del número de embarazos no deseados y embarazos en adolescentes. Los métodos que se administran después de mantener relaciones sexuales se denominan anticonceptivos de emergencia.
La generalización de la planificación familiar y la educación sexual favorecen la utilización óptima de los métodos de anticoncepción.
Origen
El origen del control de la natalidad y la anticoncepción es coetáneo con el descubrimiento por nuestros antepasados de la asociación entre la práctica de relaciones sexuales y la posibilidad de embarazo de mujeres fértiles. Se deseaba espaciar la reproducción, adecuarla al momento más favorable, facilitarla o impedirla dependiendo de variadas circunstancias.
Tipos de anticonceptivos
1.Espermicidas
Las primeras referencias escritas sobre espermicidas aparecen en papiros egipcios el año 1850 a.C. Múltiples sustancias han sido utilizadas a lo largo de la historia (carbonato sódico, vinagre, soluciones jabonosas..) En 1885 aparecen los supositorios de quinina, en 1937 le sustituirá el contraceptivo vaginal de acetato de fenilmercurio. En 1950 aparecen los surfactantes que siguen siendo el principal compuesto de los espermicidas o espermaticidas.
2.Dispositivo intrauterino
Se considera a Hipócrates (siglo IV a.C.) el precursor del Dispositivo intrauterino o (DIU) ya que descubrió el efecto anticonceptivo derivado de la colocación de un cuerpo extraño en el interior del útero de algunos animales. Pero no será hasta 1928 cuando el alemán Richard Richter inicie la anticoncepción intrauterina moderna que desde entonces ha mejorado su eficacia y duración.
3.Preservativos o condones
El preservativo masculino tiene antecedentes en Grecia y Roma donde se usaban membranas animales (de intestino y vejiga). En 1872 comienza la fabricación con caucho en Gran Bretaña. El primer diafragma femenino aparece en 1880. En 1993 comienza la comercialización del preservativo femenino.
4.Anticoncepción hormonal oral
La aparición de la píldora anticonceptiva en 1959 (ver Luis Ernesto Miramontes, Russel Marker, Carl Djerassi, George Rosenkranz y Gregory Goodwin Pincus) se considera uno de los avances más significativos en anticoncepción que transformó la vida sexual de las mujeres.5 La píldora, mejorada constantemente, sigue siendo considerada una de las alternativas más eficaces (99,5%) y seguras entre los métodos anticonceptivos.
5.Anticoncepción hormonal vaginal
Desde 2002 se comercializa el anillo vaginal, similar en su efecto a la píldora pero más cómodo en su uso, con menores efectos secundarios, y con una eficacia del 99,7%.
6.Anticoncepción de emergencia
La primera administración de estrógenos postcoitales se produce en 1960.[8] A partir de 1975 se extiende el uso del denominado método de Yuzpe (Albert Yuzpe), tratamiento estándar durante 25 años que se ha ido sustituyendo desde finales del siglo XX por la denominada píldora del día después (levonorgestrel y mifepristona).[9] [10] En el año 2009 ha comenzado la comercialización del acetato de ulipristal (píldora de los cinco días después).
Métodos de barrera
Preservativo masculino, uno de los métodos anticonceptivos más utilizados.
• Preservativo: tiene una versión femenina (preservativo femenino) y una masculina.
•Diafragma: aro de goma que se sitúa en el cuello del útero cerrando el paso a los espermatozoides. Una variedad más pequeña de éste es el capuchón cervical.
•LeaContraceptivum: tamaño único, permanece en su lugar debido a una válvula de succión.
Los métodos de barrera impiden la entrada de esperma al útero y son productos sanitarios por lo que deben cumplir los requisitos sanitarios establecidos a estos productos en cada país o región.
Métodos naturales
Los métodos naturales de conocimiento de la fertilidad se basan en la observación de síntomas asociados a los procesos fisiológicos que dan lugar a la ovulación, y en la adaptación del acto sexual a las fases fértiles o infértiles del ciclo menstrual en función de que se desee o no una concepción, sin el uso de fármacos, procedimientos mecánicos ni quirúrgicos. Algunos métodos predictivos son aún enseñados con cierta preferencia en las escuelas ginecológicas, como el método de Ogino-Knaus o método del ciclo, mientras que otras técnicas, tan ancestrales como el Coitus interruptus tienen hoy en día una fiabilidad similar a la de otros métodos no quirúrgicos.
Métodos simples
Temperatura basal:
Se sirve del aumento de la progesterona, que afecta a la temperatura corporal interna de la mujer durante la ovulación y determina, una vez diagnosticada, infertilidad postovulatoria. Para ello la mujer debe observar la temperatura corporal interna a lo largo del ciclo menstrual. El método de la temperatura basal estricto circunscribe el periodo de infertilidad exclusivamente a los días posteriores a la subida de temperatura. El método de la temperatura basal extendido define, cumplidas ciertas condiciones, 6 días de infertilidad preovulatoria. El método de la temperatura basal es altamente fiable en el periodo postovulatorio, y supone la base de la mayoría de los métodos naturales modernos. Sin embargo tiene limitaciones a la hora de determinar la infertilidad preovulatoria.
Método de la ovulación
Se basa en la observación diaria de los cambios del moco cervical a lo largo del ciclo femenino, cambios que se asocian al aumento en los niveles de estrógenos previos al momento de la ovulación. Normalmente, las fases de infertilidad de la mujer se caracterizan por una ausencia de moco cervical visible y una sensación de sequedad vaginal. Conforme se acerca el momento de la ovulación el moco cervical se hace a lo largo de varios días y de forma progresiva, cada vez más líquido, elástico y transparente. Próximo al momento de la ovulación se produce el llamado pico de moco caracterizado por un cambio abrupto de las propiedades el moco y su posible desaparición.
Métodos compuestos
Métodosintotérmico: combina el método de la temperatura basal, para el diagnóstico de la infertilidad posovulatoria, en combinación con otra serie de síntomas (moco cervical y cuello del útero, entre otros) y cálculos de longitud de ciclos para la determinación de la infertilidad preovulatoria. Permite beneficiarse de la práctica infalibilidad de la temperatura basal a la hora de determinar la infertilidad posovulatoria y aumentar considerablemente la eficacia en período preovulatorio. Su eficacia es equivalente a las modernas preparaciones de anovulatorios orales y solamente inferior a la esterilización quirúrgica. Una ventaja adicional es que es un método válido e igualmente eficaz en todas las circunstancias de la vida reproductiva de la mujer
¿Es Importante la educación sexual?
Si ya que no hay que quedarnos en la ignorancia y saber más sobre nuestro cuerpo, no tomar este tema con morbosidad o miedo.
¿Eres responsable de tu sexualidad?
Si ya que nosotros somos los que decidimos como, cuando y con quien tener relaciones.
¿Qué es un método anticonceptivo?
Método anticonceptivo o método contraceptivo es aquel que impide o reduce significativamente las posibilidades de una fecundación o un embarazo en las relaciones sexuales. Los métodos anticonceptivos contribuyen decisivamente en la toma de decisiones sobre el control de la natalidad (número de hijos que se desean o no tener), la prevención de embarazos, así como en la disminución del número de embarazos no deseados y embarazos en adolescentes. Los métodos que se administran después de mantener relaciones sexuales se denominan anticonceptivos de emergencia.
La generalización de la planificación familiar y la educación sexual favorecen la utilización óptima de los métodos de anticoncepción.
Origen
El origen del control de la natalidad y la anticoncepción es coetáneo con el descubrimiento por nuestros antepasados de la asociación entre la práctica de relaciones sexuales y la posibilidad de embarazo de mujeres fértiles. Se deseaba espaciar la reproducción, adecuarla al momento más favorable, facilitarla o impedirla dependiendo de variadas circunstancias.
Tipos de anticonceptivos
1.Espermicidas
Las primeras referencias escritas sobre espermicidas aparecen en papiros egipcios el año 1850 a.C. Múltiples sustancias han sido utilizadas a lo largo de la historia (carbonato sódico, vinagre, soluciones jabonosas..) En 1885 aparecen los supositorios de quinina, en 1937 le sustituirá el contraceptivo vaginal de acetato de fenilmercurio. En 1950 aparecen los surfactantes que siguen siendo el principal compuesto de los espermicidas o espermaticidas.
2.Dispositivo intrauterino
Se considera a Hipócrates (siglo IV a.C.) el precursor del Dispositivo intrauterino o (DIU) ya que descubrió el efecto anticonceptivo derivado de la colocación de un cuerpo extraño en el interior del útero de algunos animales. Pero no será hasta 1928 cuando el alemán Richard Richter inicie la anticoncepción intrauterina moderna que desde entonces ha mejorado su eficacia y duración.
3.Preservativos o condones
El preservativo masculino tiene antecedentes en Grecia y Roma donde se usaban membranas animales (de intestino y vejiga). En 1872 comienza la fabricación con caucho en Gran Bretaña. El primer diafragma femenino aparece en 1880. En 1993 comienza la comercialización del preservativo femenino.
4.Anticoncepción hormonal oral
La aparición de la píldora anticonceptiva en 1959 (ver Luis Ernesto Miramontes, Russel Marker, Carl Djerassi, George Rosenkranz y Gregory Goodwin Pincus) se considera uno de los avances más significativos en anticoncepción que transformó la vida sexual de las mujeres.5 La píldora, mejorada constantemente, sigue siendo considerada una de las alternativas más eficaces (99,5%) y seguras entre los métodos anticonceptivos.
5.Anticoncepción hormonal vaginal
Desde 2002 se comercializa el anillo vaginal, similar en su efecto a la píldora pero más cómodo en su uso, con menores efectos secundarios, y con una eficacia del 99,7%.
6.Anticoncepción de emergencia
La primera administración de estrógenos postcoitales se produce en 1960.[8] A partir de 1975 se extiende el uso del denominado método de Yuzpe (Albert Yuzpe), tratamiento estándar durante 25 años que se ha ido sustituyendo desde finales del siglo XX por la denominada píldora del día después (levonorgestrel y mifepristona).[9] [10] En el año 2009 ha comenzado la comercialización del acetato de ulipristal (píldora de los cinco días después).
Métodos de barrera
Preservativo masculino, uno de los métodos anticonceptivos más utilizados.
• Preservativo: tiene una versión femenina (preservativo femenino) y una masculina.
•Diafragma: aro de goma que se sitúa en el cuello del útero cerrando el paso a los espermatozoides. Una variedad más pequeña de éste es el capuchón cervical.
•LeaContraceptivum: tamaño único, permanece en su lugar debido a una válvula de succión.
Los métodos de barrera impiden la entrada de esperma al útero y son productos sanitarios por lo que deben cumplir los requisitos sanitarios establecidos a estos productos en cada país o región.
Métodos naturales
Los métodos naturales de conocimiento de la fertilidad se basan en la observación de síntomas asociados a los procesos fisiológicos que dan lugar a la ovulación, y en la adaptación del acto sexual a las fases fértiles o infértiles del ciclo menstrual en función de que se desee o no una concepción, sin el uso de fármacos, procedimientos mecánicos ni quirúrgicos. Algunos métodos predictivos son aún enseñados con cierta preferencia en las escuelas ginecológicas, como el método de Ogino-Knaus o método del ciclo, mientras que otras técnicas, tan ancestrales como el Coitus interruptus tienen hoy en día una fiabilidad similar a la de otros métodos no quirúrgicos.
Métodos simples
Temperatura basal:
Se sirve del aumento de la progesterona, que afecta a la temperatura corporal interna de la mujer durante la ovulación y determina, una vez diagnosticada, infertilidad postovulatoria. Para ello la mujer debe observar la temperatura corporal interna a lo largo del ciclo menstrual. El método de la temperatura basal estricto circunscribe el periodo de infertilidad exclusivamente a los días posteriores a la subida de temperatura. El método de la temperatura basal extendido define, cumplidas ciertas condiciones, 6 días de infertilidad preovulatoria. El método de la temperatura basal es altamente fiable en el periodo postovulatorio, y supone la base de la mayoría de los métodos naturales modernos. Sin embargo tiene limitaciones a la hora de determinar la infertilidad preovulatoria.
Método de la ovulación
Se basa en la observación diaria de los cambios del moco cervical a lo largo del ciclo femenino, cambios que se asocian al aumento en los niveles de estrógenos previos al momento de la ovulación. Normalmente, las fases de infertilidad de la mujer se caracterizan por una ausencia de moco cervical visible y una sensación de sequedad vaginal. Conforme se acerca el momento de la ovulación el moco cervical se hace a lo largo de varios días y de forma progresiva, cada vez más líquido, elástico y transparente. Próximo al momento de la ovulación se produce el llamado pico de moco caracterizado por un cambio abrupto de las propiedades el moco y su posible desaparición.
Métodos compuestos
Métodosintotérmico: combina el método de la temperatura basal, para el diagnóstico de la infertilidad posovulatoria, en combinación con otra serie de síntomas (moco cervical y cuello del útero, entre otros) y cálculos de longitud de ciclos para la determinación de la infertilidad preovulatoria. Permite beneficiarse de la práctica infalibilidad de la temperatura basal a la hora de determinar la infertilidad posovulatoria y aumentar considerablemente la eficacia en período preovulatorio. Su eficacia es equivalente a las modernas preparaciones de anovulatorios orales y solamente inferior a la esterilización quirúrgica. Una ventaja adicional es que es un método válido e igualmente eficaz en todas las circunstancias de la vida reproductiva de la mujer
¿Es Importante la educación sexual?
Si ya que no hay que quedarnos en la ignorancia y saber más sobre nuestro cuerpo, no tomar este tema con morbosidad o miedo.
¿Eres responsable de tu sexualidad?
Si ya que nosotros somos los que decidimos como, cuando y con quien tener relaciones.
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